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宝塔建站小白教程新上映_宝塔建站小白教程最新(2024年12月抢先看)

内容来源：我赢网所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

宝塔建站小白教程

被重机90送的线坑惨了𐟘䊤𝜤𘺤𘀤𘪦–𐦉‹小白，我刚开始接触缝纫机的时候，真是满怀期待。买了重机90，想着终于可以自己做点小衣服了。结果，没想到被送的那卷线坑得不要不要的。事情是这样的，我刚开始用莫代尔面料做儿童内裤，想着只要能穿就行，不求精致。结果发现，机器运行一会儿就会有异样的声音，线头也总是在底面堆积。我真是心累啊，本来这个材质就很难车，结果还出这种幺蛾子。我试着找原因，重新挂上线和底线，调节压脚压力和线的张力，甚至拆了面板和梭壳检查。因为有人说梭壳毛糙了也会堆线，但我这个新机器应该不是这个问题。几近崩溃的我还是拆了几遍，头昏眼花。后来，我终于想到会不会是线的问题。前几天用的是白色的线，这次用的是卖家送的一卷黑色的宝塔线。不管了，我什么方法都试过了，也不怕麻烦又重新装了另一个品牌的黑线。结果立马没有堆线的问题了！真是无语，买家送的东西能不能送点好的？这卷黑线我拿到就觉得质量不好，不均匀。新手小白哪里会觉得线不好还会堆线？最多就是断线。我这一天简直是成了半个缝纫机维修专家了。总之，这次经历让我深刻体会到，买机器的时候还是要多留个心眼，别被赠品坑了。希望大家也能从我的经历中吸取教训，避免类似的坑。𐟒ꀀ

营养师必看：5本优质营养学书籍推荐嘿，大家好！今天给大家推荐几本适合营养师和营养学小白的好书，绝对干货满满！𐟓š 《你是你吃出来的》这本书是夏萌医生总结自己患病经历和10万临床病例写成的。如果你有公共营养师的基础知识，或者正在学习营养学，这本书会让你受益匪浅。《中国居民膳食指南 2022版》这本膳食指南涵盖了膳食宝塔、8大平衡准则等基础营养知识，适合所有年龄段的人群。家里有小孩或老人的，可以买一本科普版，非常实用。《中国居民膳食指南科普版 2022版》这本书是专为年轻人设计的专业版，如果你能按照这本书的指导来吃，健康生活不是梦！《中国学龄儿童膳食指南 2022版》这本书专门针对学龄儿童，提供了丰富的食谱和营养指导，非常适合有孩子的家庭。《营养师详解儿童营养餐》这本书由中国营养学会妇幼营养分会编著，所有食谱都是妇幼膳食营养大赛的获奖作品。每份食谱都包含七天的饮食安排，三餐加三次加餐，还附有成品图和详细的营养计算，非常科学严谨。《公共营养师基础知识&技能》这本书涵盖了丰富的营养基础知识和各类人群的营养特点，非常适合备考或自己配餐使用。如果你想自己掌握健康饮食的主动权，这本书绝对是你的不二选择。希望这些书单能帮到大家，让我们一起为健康加油吧！𐟒ꀀ

探访大同华严寺：纯榫卯结构的瑰宝 𐟌Ÿ 山西之行，首站便是大同的华严寺。这座始建于辽重熙七年，以佛教经典《华严经》命名的寺庙，历经沧桑，后毁于战火，于金天眷三年重建。如今，华严寺分为上下两寺，其中最引人注目的便是那座仅次于应县木塔的华严宝塔，以及宝塔下的纯铜地宫。𐟏𐟓œ 华严寺不仅见证了辽金的辉煌，其建筑技艺更是令人叹为观止。宝塔的高大与地宫的震撼，让人仿佛置身于那个时代的辉煌之中。𐟌ˆ 𐟌𘠩™䤺†宝塔和地宫，华严寺的正殿上那高4.5米的琉璃鴟吻也是一大亮点。它不仅彰显了匠人的巧思，更增添了寺庙的神秘色彩。𐟐‰ 𐟏ž️ 漫步在华严寺内，你会发现更多值得细细品味的地方。普光明殿上独特的木质穹顶，以及那不经意间露出的可爱小白屁股，都为这次旅行增添了不少乐趣。𐟘„ 𐟓𘠥ˆ륿˜了抬头看看，那些隐藏在寺庙角落的精美细节，或许会给你带来意想不到的惊喜。𐟌ž

新手必看！冲牙器测评，哪款适合你？：作为一个新手小白，想让牙缝干干净净的，千万别随便买冲牙器！市面上的冲牙器五花八门，一不小心就踩雷了，钱包瘪了不说，牙缝还清洁不干净𐟘飀‚今天我给大家总结了一些热门冲牙器的真实测评，希望能帮到你们！雅澳冲牙器 —— 清洁力爆棚 𐟒抨🙦쾥†𒧉™器的机身是白色的，颜值很高！它的清洁力真的是我用过的最好的一个了，每次吃完饭都用它来清洁牙缝深处的污垢。拿在手里感觉很有质感，完全不像一二百块的东西。续航也很持久，用起来特别方便。松下冲牙器 —— 多模式选择 𐟌 松下这款冲牙器的外观设计很独特，像个小宝塔。手柄设计得刚刚好，小手也能轻松握住。它有五种模式可以调节水流，清洁力中规中矩，但完全能满足日常的基础清洁需求。 usmile冲牙器 —— 时尚外观 𐟌Ÿ usmile这款冲牙器的外观是渐变色的，特别吸睛！加水口在上方，蓄水很方便。冲力刚好合适，日常清洁牙齿表面挺干净的。胖胖的机身拿在手里刚好合适，水箱密封性好，还带有提手环，可以借力拉开水箱。洁碧冲牙器 —— 操作简单 𐟑Œ 洁碧这款冲牙器的机身整体看着很大气，手持的地方有防滑设计，拿在手里很有质感。两种模式可以调节，新手上手操作很容易。水箱可以拆卸清洗，不容易有异味。倍至冲牙器 —— 小巧便携 𐟎’ 倍至这款冲牙器的机身很小巧，拿在手里很轻便。自带喷嘴收纳功能，携带很方便，特别适合经常出差的朋友。水箱是透明的，可以随时观察水位的下降。一两周需要充一次电，冲力温和。希望这些测评能帮到你们，选到适合自己的冲牙器！记得根据自己的牙齿实际需求做功课哦～

𐟌𑠥…𛨂‰肉必备的神奇工具！𐟌🊱. 𐟌𑠦𔻥Š›素101 活力素101能让你的肉肉迅速发根并服盆。新买的肉肉泡一泡再上盆，之后几天用101围圈浇水几次，效果超赞！ 𐟐› 小红药小红药是预防虫子的神器。虽然它主打不板结土壤，但上盆时撒在土里，室内养肉肉的朋友们几乎看不到蚧壳虫。 𐟌𑠧Ÿ–素北方室内灯养的朋友们，冬天有暖气没温差，一浇水就徒。矮胖素能帮助控制肉肉的形状，我大概一个月用一次。 𐟌ˆ 增色液增色液晚上喷在肉肉叶片上，能帮助肉肉上色。不过要注意，容易晒伤的品种就别用了！ 𐟒Š 杀菌杀虫的药杀菌A用于种肉前泡肉，预防为主；杀菌B治疗黑霉病，喷叶+灌根，效果显著；蓝盖专杀蚧壳虫；橙盖是通用型杀虫药，能杀小黑飞、小白虫、红蜘蛛、蚧壳虫等。 𐟓𘠥𑕧亊最后几张图展示了我养的肉肉，它们真的让我爱不释手！特别是我的玲珑宝塔七仙女，虽然搞不懂它是爆仔了还是长花剑了，但我还是不忍心控制它。

蓝湖柏在园艺中的多种用途𐟌🊰ŸŒ🨯𔨵𗥛�𚯼Œ很多人都想要打造一个色彩丰富、四季常青的花园。但如何选择合适的植物呢？蓝湖柏可能是你一直在寻找的答案！它不仅四季常青，还能为花园增添一抹独特的蓝色光泽，真的是个宝藏植物！今天就和大家分享一下蓝湖柏在园艺中的多种用途，答应我，看完一定会种草！ 1️⃣ 提升花园色彩的高级配色 𐟎蠨“色光泽：蓝湖柏的叶片一年四季都泛着迷人的蓝光，显得特别高级。它与其他植物搭配，比如枫叶和宿根植物，能打破秋冬的萧瑟感，为花园带来四季变幻的颜色。 𐟌ˆ 色彩丰富：通过与不同植物的搭配，蓝湖柏可以让花园的色彩层次更加丰富，不管是搭配红色的枫叶还是绿色的宿根植物，都能提升整体色彩感。 2️⃣ 低维护的常绿植物选择 𐟌𑠨€旱耐寒：蓝湖柏的生长速度较慢，但稳定性超好，耐旱耐寒，还不容易生病虫害。可以说是园艺小白的福音，维护量小到几乎可以忽略。 𐟌ž 环境适应性强：它能在全日照或半阴环境下生长，适应性特别强，不用担心环境变化导致植物生长不良，真是低维护花园植物的不二选择。 3️⃣ 适合盆栽与地栽的多样性 𐟌𓠦 ꥞‹美观：蓝湖柏的植株大小适中，自然株型为粗壮的宝塔形，紧凑而美观，适合各种园艺风格。 ✂️ 多样修剪：可以通过修剪成为球形、棒棒糖形等，满足不同园艺需求，不管是盆栽还是地栽都能完美适应。 4️⃣ 冬季景观的理想选择 ❄️ 银灰蓝色：在冬季，蓝湖柏呈现出高雅脱俗的银灰蓝色，夜里若配上五颜六色的灯光，更显得扑朔迷离。 𐟌🠥››季常青：其四季常青的特性，使得它在万物萧条的冬季里也能成为一道亮丽的风景线，是冬季景观的理想选择。看到这里，是不是已经被蓝湖柏种草了呢？它不仅是园艺中的多面手，还特别省心省力！如果你也有自己的园艺小妙招，欢迎在评论区和我分享哦~期待你们的反馈！𐟒찟Œ🀀

国货之光！这款眉笔让我爱不释手！每天出门，粉底液可以不上，口红可以不涂，但眉毛一定要画！天生眉毛好的人可能永远体会不到我们这些眉毛不够完美的人的痛苦。今天要给大家推荐的是一款让我爱不释手的国货眉笔！这款眉笔真的是国货之光，连魔鬼+7都强烈推荐！我买了一支后，第二天又回购了两支。一是因为不同色号可以用在不同的妆容上；二是因为它太好用了，而且价格超级亲民！这款眉笔的笔芯非常细但很硬，不容易断，画出来的眉毛非常自然，不会像小新眉那样夸张。笔芯质地软糯，画起来非常顺滑，不会结块。另一头是传统宝塔型的眉刷，画好眉毛后用眉刷轻轻梳顺，根根分明，效果超级棒！特别要提到的是它的持妆性，通勤时间长的姐妹们一定会爱上它！持久性很强，不会褪色到不自然。总之，这款眉笔特别适合新手和小白，平价又好用，强烈推荐给大家！𐟐‚𐟍𚀀

营养师必读9本书籍推荐，轻松掌握营养学 1️⃣ 《中国居民膳食指南2022》每个国家都有自已的膳食指南，了解膳食宝塔结构，方便日常生活中的具体营养实践，建议人手必备一本。 2️⃣ 《中国居民膳食营养素参考摄入量2023版》了解不同人群，不同年龄段，不同食物营养素等知识，方便随时查阅。 3️⃣ 《中国营养科学全书》包含了营养科学及其研究范畴、营养学知识体系和理论框架、世界营养科学的发展历史、中国营养学发展史、营养科学的发展和展望五部分。 4️⃣ 《公共营养师》考营养师的同学们肯定非常熟悉了，杨月欣教授主编，权威、专业，一般入门营养师从三级开始学。 5️⃣ 《营养与食品卫生学》预防医学/营养学本科教材，权威、系统，是专门研究食物、营养与人体健康关系的学科。 6️⃣ 《食品营养与配餐》由范志红老师主编的书，通俗易懂，小白都能看得懂。 7️⃣ 《身体缺的不是药，是营养》国家一级公共营养师、一级健康管理师陈培毅老师的著作，她认为所有的疾病都有治愈的可能，只要你为细胞提供了足够的营养。 8️⃣ 《吃出健康的智慧》哈佛大学教授、哈佛大学医学院脂类医学与技术研中心主任、著名华裔科学家康景轩的著作，来自哈佛医学院的健康新理念。 9️⃣ 《失传的营养学》天津大学生命科学学院王涛教授的著作，不仅科学实用，也创新启发，对提高健康意识和生活质量有指导作用。

进口vs国产烘焙猫粮，哪款更适合你？最近猫粮圈子里，进口和国产烘焙猫粮的讨论可是热火朝天。很多铲屎官都在纠结到底该选哪款。其实，之前大家一直在争论膨化猫粮，现在烘焙猫粮火了，讨论的焦点又转移到了这里。作为一个养猫多年的老手，我也曾经在进口和国产的烘焙猫粮之间徘徊。后来发现，其实各有千秋。今天就来分享一下我家猫咪的两款猫粮体验吧！纯刻烘焙猫粮 𐟍— 最近我家小猫最爱的就是纯刻烘焙猫粮了。它的猫粮颗粒外面有一层鸡肉丝包裹，开袋的时候香气扑鼻，我家小猫每次都能吃得很开心。每次喂它30克左右，它总是吃得肚子鼓鼓的，样子特别可爱。吃了三个月，小猫还胖了快3斤呢！纯刻的鲜肉含量很高，达到了92%，是单一鸡肉配方，低敏，小猫吃了容易吸收和消化。而且他们家每袋猫粮的生产过程都会公开分享，每个批次都可以查看，给小猫吃得更放心。欧恩焙烘焙猫粮 𐟐Ÿ 欧恩焙是进口的烘焙猫粮，口碑一直不错。它们家的猫粮是鲜肉和肉粉的组合，里面有鱼肉粉，对小猫的毛发特别好。宝塔形的小颗粒，压得很紧实，表面清爽不油腻，颗粒也很清淡。如果家里小猫挑食，可以搭配一点冻干，特别适合小白猫，还能减少泪痕。这两款猫粮我家猫咪都挺喜欢的，各有各的好。如果你喜欢进口的，可以试试欧恩焙；我家现在是纯刻和欧恩焙轮换着买，觉得纯刻的品控更稳定，小猫也爱吃，长得壮实。总之，选猫粮这事儿，真的是见仁见智，找到适合自己猫咪的才是最重要的！

𐟔娣…修必看！燃气管接头避坑指南𐟚늨ㅤ🮨𗯤𘊯𜌦€𛦘聾…满未知与挑战，其中燃气管接头的选择就是一大关键！𐟤”燃气管路接头主要有两种：插口（宝塔口）和螺口。插口常用于灶具，而螺口则多见于热水器。当然，市面上也有通用接口，能灵活切换两种形态，相当便捷！𐟑Œ 然而，对于装修小白来说，选择哪种接口可能还是个头疼的问题。别担心，我来给你支支招！螺口接头更符合我们的直觉，操作起来也更简单。当然，如果你已经根据橱柜设计和产品信息选好了燃气管，那也要留意一下接口类型哦！𐟘‰ 就像我前段时间遇到的那样，原本为集成灶选了一根燃气管，一端插口接灶具，另一端螺口接燃气管三通。可后来集成灶产品升级了，居然换成了螺口接头！幸好我在团购群里及时发现了这个问题，并联系卖家进行了更换。𐟙Œ 所以呀，装修时一定要细心观察，避免踩坑！如果你也遇到了类似的情况，不妨在评论区分享一下你的经验吧！𐟑‡ 最后提醒大家，选择燃气管接头时，一定要根据实际情况来定哦！𐟒က

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