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大豆磷脂搜索关键词下载_大豆磷脂+搜索关键词有哪些(2024年12月最新版)

内容来源：我赢网所属栏目：新闻更新日期：2024-11-29

大豆磷脂搜索关键词

豆乳威化饼干最近发现一款超火的豆乳威化饼干——万宝路真丝豆乳威化，但仔细一看配料表，吓得我一跳！里面居然有精炼植物油、氢化棕榈仁油、植脂末和起酥油这些关键词，简直是反式脂肪酸的集合体啊！𐟘𑊩…料表大揭秘首先，咱们来看看这款饼干的配料表：小麦粉、大豆（≥14.0%）、无水奶油、白砂糖、乳粉（65%）、速酥油、精炼植物油、氢化棕榈仁油、木薯淀粉、植脂末、乳清粉、大豆磷脂、碳酸氢钠、碳酸氢铵、胡萝卜素、食用香精、食用盐。这些配料听起来是不是很熟悉？尤其是那些植物油和氢化油脂，它们可是反式脂肪酸的主要来源。反式脂肪酸对身体有很多危害，比如：增加心脏病风险：根据法国国家健康与医学研究所的研究，反式脂肪酸会降低HDL（好胆固醇）的含量，增加心脏病的风险。导致肥胖：这些油脂不容易被人体消化，容易在腹部积累，导致肥胖。影响生育：反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，甚至可能中断精子在身体内的反应过程。影响发育：怀孕期或哺乳期的妇女过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响孩子的健康。此外，还会影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收，对中枢神经系统的生长也有不良影响。健康杀手——反式脂肪酸世界卫生组织早就把反式脂肪酸列为健康杀手之一。虽然它的危害很大，但你可能每天都在吃，却不知道。按照《预包装食品标签通则GB7718-2011》的要求，当某食品中使用了氢化植物油时，营养成分表中应标注反式脂肪酸的含量。但如果反式脂肪酸含量低于0.3%，就可以标注为“0”。也就是说，这些食品中还是有反式脂肪酸的，只是含量很低，依法可以忽略不计。所以，包装上写“0”并不意味着这些食品是健康的。每天排雷反式脂肪酸为了健康，我们每天都要避开这些含有反式脂肪酸的食物。除了万宝路真丝豆乳威化饼干，还有很多零食和快餐也含有这些有害物质。大家在购买食品时一定要仔细看配料表，避免踩雷哦！𐟒ꊊ总之，健康无小事，大家一定要多多关注食品的营养成分和配料表，远离那些对身体有害的食物，保持健康的生活方式！

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